Знай, что у тебя на тарелке
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice
Калорийность и пищевая ценность
готово к употреблению
360
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы72 g
Жир1,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 360 kcal —
- Белки 11 g 21%
- Углеводы 72 g 26%
- Жиры 1,1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 11 g 38%
- Сахара 16 g —
- Натрий 426 mg 19%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 4,6 mg 29%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 8,6 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 31 mg 2%
- Железо 2,5 mg 14%
- Магний 92 mg 22%
- Фосфор 277 mg 22%
- Калий 365 mg 8%
- Цинк 2,8 mg 25%
- Медь 0,38 mg 42%
- Марганец 2,2 mg 95%
- Селен 4,2 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 11 g | 72 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,3 g | 36 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 16 g | 108 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 21 g | 145 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 27 g | 181 g | 2,6 g |
Похожие продукты
- Хлопья Toasted o'sготово к употреблению, president's choice393 kcal / 100 g
- Овсяные хлопья Toasted oat o'sготово к употреблению, president's choice397 kcal / 100 g
- Force ActivePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Сухой завтрак On Trackpresident's choice, готовый к употреблению386 kcal / 100 g
- Отрубные хлопья President's Choiceготово к употреблению, слишком хорошо, чтобы быть правдой316 kcal / 100 g
- Хлопья Fibre First Multibranготовый к употреблению, blue menu, president's choice270 kcal / 100 g
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice: частые вопросы
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 100 g: сколько калорий?
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 100 g: 360 ккал, белки 11 g, углеводы 72 g, жиры 1,1 g.
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 50 g: сколько калорий?
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 50 g: 180 ккал, белки 5,3 g, углеводы 36 g, жиры 0,5 g.
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 150 g: сколько калорий?
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 150 g: 540 ккал, белки 16 g, углеводы 108 g, жиры 1,6 g.
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 200 g: сколько калорий?
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 200 g: 720 ккал, белки 21 g, углеводы 145 g, жиры 2,1 g.
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 250 g: сколько калорий?
Органические хлопья Wheat Squares President's Choice, 250 g: 900 ккал, белки 27 g, углеводы 181 g, жиры 2,6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6920 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
