Знай, что у тебя на тарелке

Грудка индейки

Калорийность и пищевая ценность

сырая

107

калорийkcal на 100 g

Белок24 g

Углеводы0 g

Жир1,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	107	24 g	1,2 g
50 g	50 g	54	12 g	0,6 g
150 g	150 g	161	36 g	1,8 g
200 g	200 g	214	48 g	2,4 g
250 g	250 g	268	60 g	3 g

Грудка индейки, 100 g: сколько калорий?

Грудка индейки, 100 g: 107 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 1,2 g.

Грудка индейки, 50 g: сколько калорий?

Грудка индейки, 50 g: 54 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 0,6 g.

Грудка индейки, 150 g: сколько калорий?

Грудка индейки, 150 g: 161 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.

Грудка индейки, 200 g: сколько калорий?

Грудка индейки, 200 g: 214 ккал, белки 48 g, углеводы 0 g, жиры 2,4 g.

Грудка индейки, 250 g: сколько калорий?

Грудка индейки, 250 g: 268 ккал, белки 60 g, углеводы 0 g, жиры 3 g.

Источник: CREA (Italy) 106850 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки