Wissen, was auf dem Teller ist

Zimtpulver

Kalorien und Nährwerte

243
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4 g
Kohlenh.27.5 g
Fett1.2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 243 kcal —
  • Eiweiß 4 g 8%
  • Kohlenhydrate 27.5 g 10%
  • Fett 1.2 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
  • Ballaststoffe 53.1 g 190%
  • Zucker 2.2 g —
  • Natrium 10 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 9.3 µg 1%
  • Vitamin C 3.8 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 31.2 µg 26%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1.3 mg 8%
  • Pantothensäure (B5) 0.36 mg 7%
  • Vitamin B6 0.16 mg 9%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 1000 mg 77%
  • Eisen 8.3 mg 46%
  • Magnesium 60 mg 14%
  • Phosphor 64 mg 5%
  • Kalium 431 mg 9%
  • Zink 1.8 mg 17%
  • Kupfer 0.34 mg 38%
  • Mangan 17.5 mg 761%
  • Selen 3.1 µg 6%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2434 g27.5 g1.2 g
50 g50 g1222 g13.8 g0.6 g
150 g150 g3656 g41.3 g1.9 g
200 g200 g4868 g55 g2.5 g
250 g250 g60810 g68.8 g3.1 g

Fragen zu Zimtpulver

Wie viele Kalorien haben 100 g Zimtpulver?

100 g Zimtpulver: 243 kcal, 4 g Eiweiß, 27.5 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Zimtpulver?

50 g Zimtpulver: 122 kcal, 2 g Eiweiß, 13.8 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Zimtpulver?

150 g Zimtpulver: 365 kcal, 6 g Eiweiß, 41.3 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Zimtpulver?

200 g Zimtpulver: 486 kcal, 8 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Zimtpulver?

250 g Zimtpulver: 608 kcal, 10 g Eiweiß, 68.8 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 11025 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe