Wissen, was auf dem Teller ist
Weißer Austernpilz
Kalorien und Nährwerte
roh
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.6 g
Kohlenh.3.4 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 1.6 g 3%
- Kohlenhydrate 3.4 g 1%
- Fett 0.2 g 0%
- Ballaststoffe 4.9 g 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.6 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.8 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2.4 g | 5.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3.2 g | 6.9 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4 g | 8.6 g | 0.5 g |
Fragen zu Weißer Austernpilz
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißer Austernpilz?
100 g Weißer Austernpilz: 32 kcal, 1.6 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißer Austernpilz?
50 g Weißer Austernpilz: 16 kcal, 0.8 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißer Austernpilz?
150 g Weißer Austernpilz: 48 kcal, 2.4 g Eiweiß, 5.2 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißer Austernpilz?
200 g Weißer Austernpilz: 64 kcal, 3.2 g Eiweiß, 6.9 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißer Austernpilz?
250 g Weißer Austernpilz: 80 kcal, 4 g Eiweiß, 8.6 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: tbca BRC1232B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe