Wissen, was auf dem Teller ist
Austernseitling
Kalorien und Nährwerte
roh
37
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.5,6 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 37 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 5,6 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 5,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,2 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,1 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3,3 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4,4 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 5,5 g | 14 g | 0,8 g |
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Fragen zu Austernseitling
Wie viele Kalorien haben 100 g Austernseitling?
100 g Austernseitling: 37 kcal, 2,2 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Austernseitling?
50 g Austernseitling: 19 kcal, 1,1 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Austernseitling?
150 g Austernseitling: 56 kcal, 3,3 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Austernseitling?
200 g Austernseitling: 74 kcal, 4,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Austernseitling?
250 g Austernseitling: 93 kcal, 5,5 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 006010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
