Wissen, was auf dem Teller ist
Weiße Ackerbohnen
Kalorien und Nährwerte
280
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.45 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 280 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 45 g 16%
- Fett 0,9 g 1%
- Ballaststoffe 23 g 82%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 45 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,9 g | 22 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 67 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 40 g | 89 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 50 g | 111 g | 2,4 g |
Fragen zu Weiße Ackerbohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Weiße Ackerbohnen?
100 g Weiße Ackerbohnen: 280 kcal, 20 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weiße Ackerbohnen?
50 g Weiße Ackerbohnen: 140 kcal, 9,9 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weiße Ackerbohnen?
150 g Weiße Ackerbohnen: 420 kcal, 30 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weiße Ackerbohnen?
200 g Weiße Ackerbohnen: 560 kcal, 40 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weiße Ackerbohnen?
250 g Weiße Ackerbohnen: 700 kcal, 50 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Quelle: IFCT (India) B009 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe