Wissen, was auf dem Teller ist

Schwarze Ackerbohne

Kalorien und Nährwerte

276

Kalorienkcal pro 100 g

Protein19.9 g

Kohlenh.43.5 g

Fett0.9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	276	19.9 g	43.5 g	0.9 g
50 g	50 g	138	10 g	21.7 g	0.5 g
150 g	150 g	414	29.9 g	65.2 g	1.4 g
200 g	200 g	552	39.9 g	86.9 g	1.8 g
250 g	250 g	690	49.8 g	108.7 g	2.3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarze Ackerbohne?

100 g Schwarze Ackerbohne: 276 kcal, 19.9 g Eiweiß, 43.5 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarze Ackerbohne?

50 g Schwarze Ackerbohne: 138 kcal, 10 g Eiweiß, 21.7 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarze Ackerbohne?

150 g Schwarze Ackerbohne: 414 kcal, 29.9 g Eiweiß, 65.2 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schwarze Ackerbohne?

200 g Schwarze Ackerbohne: 552 kcal, 39.9 g Eiweiß, 86.9 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarze Ackerbohne?

250 g Schwarze Ackerbohne: 690 kcal, 49.8 g Eiweiß, 108.7 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.

Quelle: IFCT (India) B007 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe