Wissen, was auf dem Teller ist
Augenbohnen mit Trockenfleisch
Kalorien und Nährwerte
brasilianisches Rezept, entsalzt, mit Quarkkäse, mit Salz
187
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.9,8 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 187 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 9,8 g 4%
- Fett 11 g 14%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 10 g | 9,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5 g | 4,9 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 15 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 20 g | 20 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 25 g | 25 g | 28 g |
Fragen zu Augenbohnen mit Trockenfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Augenbohnen mit Trockenfleisch?
100 g Augenbohnen mit Trockenfleisch: 187 kcal, 10 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Augenbohnen mit Trockenfleisch?
50 g Augenbohnen mit Trockenfleisch: 94 kcal, 5 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Augenbohnen mit Trockenfleisch?
150 g Augenbohnen mit Trockenfleisch: 281 kcal, 15 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Augenbohnen mit Trockenfleisch?
200 g Augenbohnen mit Trockenfleisch: 374 kcal, 20 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Augenbohnen mit Trockenfleisch?
250 g Augenbohnen mit Trockenfleisch: 468 kcal, 25 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: tbca BRC0137T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe