Wissen, was auf dem Teller ist
Vegane/Vegetarische Bulette
Kalorien und Nährwerte
Handel, gegrillt
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.8 g
Fett7,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 17 g 33%
- Kohlenhydrate 8 g 3%
- Fett 7,2 g 9%
- Ballaststoffe 4,5 g 16%
- Zucker 3,6 g —
- Natrium 490 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Folat (B9) 95 µg 24%
Mineralstoffe
- Calcium 100 mg 8%
- Eisen 4,5 mg 25%
- Magnesium 80 mg 19%
- Phosphor 240 mg 19%
- Kalium 610 mg 13%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kupfer 0,4 mg 44%
- Mangan 1,1 mg 48%
- Selen 8 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 17 g | 8 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,3 g | 4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 25 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 33 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 42 g | 20 g | 18 g |
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Fragen zu Vegane/Vegetarische Bulette
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegane/Vegetarische Bulette?
100 g Vegane/Vegetarische Bulette: 161 kcal, 17 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegane/Vegetarische Bulette?
50 g Vegane/Vegetarische Bulette: 81 kcal, 8,3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegane/Vegetarische Bulette?
150 g Vegane/Vegetarische Bulette: 242 kcal, 25 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegane/Vegetarische Bulette?
200 g Vegane/Vegetarische Bulette: 322 kcal, 33 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegane/Vegetarische Bulette?
250 g Vegane/Vegetarische Bulette: 403 kcal, 42 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 15-656 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
