Wissen, was auf dem Teller ist
Vegetarische Würstchen
Kalorien und Nährwerte
gebacken/gegrillt
179
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.9,2 g
Fett9,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 179 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 9,2 g 3%
- Fett 9,4 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Zucker 1,3 g —
- Natrium 550 mg 24%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 1,7 mg 143%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 5,5 µg 18%
- Folat (B9) 34 µg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 136 mg 10%
- Eisen 3,1 mg 17%
- Magnesium 54 mg 13%
- Phosphor 193 mg 15%
- Kalium 351 mg 7%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,24 mg 27%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 15 g | 9,2 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7,5 g | 4,6 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 22 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 30 g | 18 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 37 g | 23 g | 24 g |
Fragen zu Vegetarische Würstchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegetarische Würstchen?
100 g Vegetarische Würstchen: 179 kcal, 15 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegetarische Würstchen?
50 g Vegetarische Würstchen: 90 kcal, 7,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegetarische Würstchen?
150 g Vegetarische Würstchen: 269 kcal, 22 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegetarische Würstchen?
200 g Vegetarische Würstchen: 358 kcal, 30 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegetarische Würstchen?
250 g Vegetarische Würstchen: 448 kcal, 37 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 15-658 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe