Wissen, was auf dem Teller ist

Selleriecremesuppe

Kalorien und Nährwerte

in Dosen, zubereitet mit gleichem Wasservolumen

37
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.3,3 g
Fett2,3 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 37 kcal —
  • Eiweiß 0,7 g 1%
  • Kohlenhydrate 3,3 g 1%
  • Fett 2,3 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Natrium 254 mg 11%
  • Cholesterin 6 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,46 mg 9%
  • Vitamin B6 0,01 mg 0%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 16 mg 1%
  • Eisen 0,26 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Phosphor 15 mg 1%
  • Kalium 50 mg 1%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Kupfer 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 0,9 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g370,7 g3,3 g2,3 g
1 Portion248 g921,7 g8,2 g5,7 g
2 Portionen496 g1843,4 g17 g11 g
½ Portion124 g460,8 g4,1 g2,8 g
3 Portionen744 g2755,1 g25 g17 g
4 Portionen992 g3676,7 g33 g23 g
50 g50 g190,3 g1,7 g1,1 g
150 g150 g561 g5 g3,4 g
200 g200 g741,4 g6,6 g4,6 g
250 g250 g931,7 g8,3 g5,7 g

Fragen zu Selleriecremesuppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Selleriecremesuppe?

100 g Selleriecremesuppe: 37 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (248 g) Selleriecremesuppe?

1 Portion (248 g) Selleriecremesuppe: 92 kcal, 1,7 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (496 g) Selleriecremesuppe?

2 Portionen (496 g) Selleriecremesuppe: 184 kcal, 3,4 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (124 g) Selleriecremesuppe?

½ Portion (124 g) Selleriecremesuppe: 46 kcal, 0,8 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (744 g) Selleriecremesuppe?

3 Portionen (744 g) Selleriecremesuppe: 275 kcal, 5,1 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (992 g) Selleriecremesuppe?

4 Portionen (992 g) Selleriecremesuppe: 367 kcal, 6,7 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Selleriecremesuppe?

50 g Selleriecremesuppe: 19 kcal, 0,3 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Selleriecremesuppe?

150 g Selleriecremesuppe: 56 kcal, 1 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 172907 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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