Wissen, was auf dem Teller ist
Selleriecremesuppe
Kalorien und Nährwerte
in Dosen, zubereitet mit gleichem Wasservolumen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 37 kcal —
- Eiweiß 0.7 g 1%
- Kohlenhydrate 3.3 g 1%
- Fett 2.3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 0.3 g 1%
- Natrium 254 mg 11%
- Cholesterin 6 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.14 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.46 mg 9%
- Vitamin B6 0.01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 0.26 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 15 mg 1%
- Kalium 50 mg 1%
- Zink 0.06 mg 1%
- Kupfer 0.06 mg 6%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selen 0.9 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.7 g | 3.3 g | 2.3 g |
| 1 Portion | 248 g | 92 | 1.7 g | 8.2 g | 5.7 g |
| 2 Portionen | 496 g | 184 | 3.4 g | 16.5 g | 11.4 g |
| ½ Portion | 124 g | 46 | 0.8 g | 4.1 g | 2.8 g |
| 3 Portionen | 744 g | 275 | 5.1 g | 24.7 g | 17 g |
| 4 Portionen | 992 g | 367 | 6.7 g | 32.9 g | 22.7 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 1.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1 g | 5 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.4 g | 6.6 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.7 g | 8.3 g | 5.7 g |
Fragen zu Selleriecremesuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Selleriecremesuppe?
100 g Selleriecremesuppe: 37 kcal, 0.7 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (248 g) Selleriecremesuppe?
1 Portion (248 g) Selleriecremesuppe: 92 kcal, 1.7 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 5.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (496 g) Selleriecremesuppe?
2 Portionen (496 g) Selleriecremesuppe: 184 kcal, 3.4 g Eiweiß, 16.5 g Kohlenhydrate und 11.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (124 g) Selleriecremesuppe?
½ Portion (124 g) Selleriecremesuppe: 46 kcal, 0.8 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (744 g) Selleriecremesuppe?
3 Portionen (744 g) Selleriecremesuppe: 275 kcal, 5.1 g Eiweiß, 24.7 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (992 g) Selleriecremesuppe?
4 Portionen (992 g) Selleriecremesuppe: 367 kcal, 6.7 g Eiweiß, 32.9 g Kohlenhydrate und 22.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Selleriecremesuppe?
50 g Selleriecremesuppe: 19 kcal, 0.3 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Selleriecremesuppe?
150 g Selleriecremesuppe: 56 kcal, 1 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172907 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe