Wissen, was auf dem Teller ist
Brokkolicremesuppe
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, kondensiert, mit Wasser zubereitet
34
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.7 g
Kohlenh.3.3 g
Fett1.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 34 kcal —
- Eiweiß 0.7 g 1%
- Kohlenhydrate 3.3 g 1%
- Fett 1.7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 0.7 g 3%
- Zucker 0.9 g —
- Natrium 308 mg 13%
- Cholesterin 1.3 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.25 mg 2%
- Vitamin K 11.2 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 6.6 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0.28 mg 2%
- Magnesium 4.6 mg 1%
- Phosphor 14 mg 1%
- Kalium 51 mg 1%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kupfer 0.02 mg 2%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selen 0.9 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0.7 g | 3.3 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.4 g | 1.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1.1 g | 4.9 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1.5 g | 6.6 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1.9 g | 8.2 g | 4.3 g |
Fragen zu Brokkolicremesuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Brokkolicremesuppe?
100 g Brokkolicremesuppe: 34 kcal, 0.7 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brokkolicremesuppe?
50 g Brokkolicremesuppe: 17 kcal, 0.4 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brokkolicremesuppe?
150 g Brokkolicremesuppe: 51 kcal, 1.1 g Eiweiß, 4.9 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brokkolicremesuppe?
200 g Brokkolicremesuppe: 68 kcal, 1.5 g Eiweiß, 6.6 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brokkolicremesuppe?
250 g Brokkolicremesuppe: 85 kcal, 1.9 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7384 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe