Wissen, was auf dem Teller ist
Brokkolicremesuppe
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, kondensiert, mit Wasser zubereitet
34
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.3,3 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 34 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 3,3 g 1%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 0,9 g —
- Natrium 308 mg 13%
- Cholesterin 1,3 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 11,2 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 6,6 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,28 mg 2%
- Magnesium 4,6 mg 1%
- Phosphor 14 mg 1%
- Kalium 51 mg 1%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,7 g | 3,3 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,1 g | 4,9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,5 g | 6,6 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,9 g | 8,2 g | 4,3 g |
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Fragen zu Brokkolicremesuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Brokkolicremesuppe?
100 g Brokkolicremesuppe: 34 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brokkolicremesuppe?
50 g Brokkolicremesuppe: 17 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brokkolicremesuppe?
150 g Brokkolicremesuppe: 51 kcal, 1,1 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brokkolicremesuppe?
200 g Brokkolicremesuppe: 68 kcal, 1,5 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brokkolicremesuppe?
250 g Brokkolicremesuppe: 85 kcal, 1,9 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7384 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
