Wissen, was auf dem Teller ist

Selleriecremesuppe

Kalorien und Nährwerte

aus der Dose, kondensiert

83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.3 g
Kohlenh.5.5 g
Fett5.8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 83 kcal —
  • Eiweiß 1.3 g 3%
  • Kohlenhydrate 5.5 g 2%
  • Fett 5.8 g 7%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.2 g 6%
  • Ballaststoffe 0.9 g 3%
  • Zucker 1.1 g —
  • Natrium 703 mg 31%
  • Cholesterin 2.6 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 22 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.4 mg 9%
  • Vitamin K 17.2 µg 14%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.35 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0.92 mg 18%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0.01 µg 1%
  • Cholin 9 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 24 mg 2%
  • Eisen 0.57 mg 3%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Phosphor 21 mg 2%
  • Kalium 101 mg 2%
  • Zink 0.12 mg 1%
  • Kupfer 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.07 mg 3%
  • Selen 1.2 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g831.3 g5.6 g5.8 g
50 g50 g420.7 g2.8 g2.9 g
150 g150 g1252 g8.3 g8.7 g
200 g200 g1662.6 g11.1 g11.5 g
250 g250 g2083.3 g13.9 g14.4 g

Fragen zu Selleriecremesuppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Selleriecremesuppe?

100 g Selleriecremesuppe: 83 kcal, 1.3 g Eiweiß, 5.6 g Kohlenhydrate und 5.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Selleriecremesuppe?

50 g Selleriecremesuppe: 42 kcal, 0.7 g Eiweiß, 2.8 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Selleriecremesuppe?

150 g Selleriecremesuppe: 125 kcal, 2 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 8.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Selleriecremesuppe?

200 g Selleriecremesuppe: 166 kcal, 2.6 g Eiweiß, 11.1 g Kohlenhydrate und 11.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Selleriecremesuppe?

250 g Selleriecremesuppe: 208 kcal, 3.3 g Eiweiß, 13.9 g Kohlenhydrate und 14.4 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 929 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe