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Selleriecremesuppe
Kalorien und Nährwerte
in Dosen, zubereitet mit gleichem Milchvolumen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 66 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 5,6 g 2%
- Fett 3,9 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Natrium 272 mg 12%
- Cholesterin 13 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 75 mg 6%
- Eisen 0,28 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 61 mg 5%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,3 g | 5,6 g | 3,9 g |
| 1 Portion | 248 g | 164 | 5,7 g | 14 g | 9,7 g |
| 2 Portionen | 496 g | 327 | 11 g | 28 g | 19 g |
| ½ Portion | 124 g | 82 | 2,8 g | 6,9 g | 4,8 g |
| 3 Portionen | 744 g | 491 | 17 g | 41 g | 29 g |
| 4 Portionen | 992 g | 655 | 23 g | 55 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,1 g | 2,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,4 g | 8,3 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,6 g | 11 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 5,7 g | 14 g | 9,8 g |
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Fragen zu Selleriecremesuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Selleriecremesuppe?
100 g Selleriecremesuppe: 66 kcal, 2,3 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (248 g) Selleriecremesuppe?
1 Portion (248 g) Selleriecremesuppe: 164 kcal, 5,7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (496 g) Selleriecremesuppe?
2 Portionen (496 g) Selleriecremesuppe: 327 kcal, 11 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (124 g) Selleriecremesuppe?
½ Portion (124 g) Selleriecremesuppe: 82 kcal, 2,8 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (744 g) Selleriecremesuppe?
3 Portionen (744 g) Selleriecremesuppe: 491 kcal, 17 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (992 g) Selleriecremesuppe?
4 Portionen (992 g) Selleriecremesuppe: 655 kcal, 23 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Selleriecremesuppe?
50 g Selleriecremesuppe: 33 kcal, 1,1 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Selleriecremesuppe?
150 g Selleriecremesuppe: 99 kcal, 3,4 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172893 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
