Wissen, was auf dem Teller ist

Selleriecremesuppe

Kalorien und Nährwerte

aus der Dose, kondensiert, fettreduziert, mit 2% Fettmilch zubereitet

51
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.5,8 g
Fett1,8 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 51 kcal —
  • Eiweiß 2,4 g 5%
  • Kohlenhydrate 5,8 g 2%
  • Fett 1,8 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
  • Ballaststoffe 0,6 g 2%
  • Zucker 3 g —
  • Natrium 315 mg 14%
  • Cholesterin 5,1 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0,49 µg 2%
  • Vitamin E 0,71 mg 5%
  • Vitamin K 8,8 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,64 mg 13%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,27 µg 11%
  • Cholin 12,7 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 76 mg 6%
  • Eisen 0,22 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphor 60 mg 5%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 1,8 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g512,4 g5,8 g1,8 g
50 g50 g261,2 g2,9 g0,9 g
150 g150 g773,5 g8,7 g2,7 g
200 g200 g1024,7 g12 g3,6 g
250 g250 g1285,9 g15 g4,6 g

Fragen zu Selleriecremesuppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Selleriecremesuppe?

100 g Selleriecremesuppe: 51 kcal, 2,4 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Selleriecremesuppe?

50 g Selleriecremesuppe: 26 kcal, 1,2 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Selleriecremesuppe?

150 g Selleriecremesuppe: 77 kcal, 3,5 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Selleriecremesuppe?

200 g Selleriecremesuppe: 102 kcal, 4,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Selleriecremesuppe?

250 g Selleriecremesuppe: 128 kcal, 5,9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7452 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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