Wissen, was auf dem Teller ist

Schweinekotelett

Kalorien und Nährwerte

zubereitet

179
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0 g
Fett7,3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 179 kcal —
  • Eiweiß 29 g 57%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 7,3 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 13%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 0 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g17929 g0 g7,3 g
50 g50 g9014 g0 g3,7 g
150 g150 g26943 g0 g11 g
200 g200 g35857 g0 g15 g
250 g250 g44871 g0 g18 g

Fragen zu Schweinekotelett

Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinekotelett?

100 g Schweinekotelett: 179 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinekotelett?

50 g Schweinekotelett: 90 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinekotelett?

150 g Schweinekotelett: 269 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinekotelett?

200 g Schweinekotelett: 358 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinekotelett?

250 g Schweinekotelett: 448 kcal, 71 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 1558 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe