Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinekeule
Kalorien und Nährwerte
mager, gegrillt
215
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 215 kcal —
- Eiweiß 28 g 55%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 21%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 41 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 55 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 69 g | 0 g | 29 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Schweinekeule gebratenTeilstück oben (butt), mager, gebraten165 kcal / 100 g
- Schweinekeule Bratenganz, mager und fett, gebraten273 kcal / 100 g
- Schweinekeule magerfrisch, Keule (Schinken), ganz, nur mageres Fleisch, gekocht, gebraten211 kcal / 100 g
- Schweinekeule oberschalemager und fett, roh182 kcal / 100 g
- Schweinekeule ganzfrisch, Keule (Schinken), ganz, mageres und fettes Fleisch, gekocht, gebraten273 kcal / 100 g
- Schweinebraten aus der Keulemager, gebraten174 kcal / 100 g
- Schweinesteak aus der Keulemager und fettreich, gegrillt141 kcal / 100 g
- SchweinekeulenbratenHaxenstück, mager, gebraten175 kcal / 100 g
- Schinkenfleischmager112 kcal / 100 g
- Schinken vom Schweinmager, roh126 kcal / 100 g
Fragen zu Schweinekeule
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinekeule?
100 g Schweinekeule: 215 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinekeule?
50 g Schweinekeule: 108 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinekeule?
150 g Schweinekeule: 323 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinekeule?
200 g Schweinekeule: 430 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinekeule?
250 g Schweinekeule: 538 kcal, 69 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: portfir 174 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
