Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinekeule
Kalorien und Nährwerte
mager, ohne Sauce gebraten
213
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett9,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 213 kcal —
- Eiweiß 31 g 62%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 9,9 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 31 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 47 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 62 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 78 g | 0 g | 25 g |
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Fragen zu Schweinekeule
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinekeule?
100 g Schweinekeule: 213 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinekeule?
50 g Schweinekeule: 107 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinekeule?
150 g Schweinekeule: 320 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinekeule?
200 g Schweinekeule: 426 kcal, 62 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinekeule?
250 g Schweinekeule: 533 kcal, 78 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: portfir 179 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
