Wissen, was auf dem Teller ist

Rosenapfel

Kalorien und Nährwerte

roh

25
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.5,7 g
Fett0,3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 25 kcal —
  • Eiweiß 0,6 g 1%
  • Kohlenhydrate 5,7 g 2%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Natrium 0 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 22,3 mg 25%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 29 mg 2%
  • Eisen 0,07 mg 0%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Phosphor 8 mg 1%
  • Kalium 123 mg 3%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g250,6 g5,7 g0,3 g
50 g50 g130,3 g2,9 g0,2 g
150 g150 g380,9 g8,6 g0,5 g
200 g200 g501,2 g11 g0,6 g
250 g250 g631,5 g14 g0,8 g

Fragen zu Rosenapfel

Wie viele Kalorien haben 100 g Rosenapfel?

100 g Rosenapfel: 25 kcal, 0,6 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rosenapfel?

50 g Rosenapfel: 13 kcal, 0,3 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rosenapfel?

150 g Rosenapfel: 38 kcal, 0,9 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rosenapfel?

200 g Rosenapfel: 50 kcal, 1,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rosenapfel?

250 g Rosenapfel: 63 kcal, 1,5 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 168171 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe