Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleischeintopf
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose
99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,4 g
Kohlenh.7 g
Fett5,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 99 kcal —
- Eiweiß 4,4 g 9%
- Kohlenhydrate 7 g 3%
- Fett 5,5 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 1,8 g —
- Natrium 388 mg 17%
- Cholesterin 13 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Cholin 15,6 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 2,5 mg 14%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 42 mg 3%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,4 g | 7 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,2 g | 3,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 6,6 g | 10 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 8,8 g | 14 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 11 g | 17 g | 14 g |
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Fragen zu Rindfleischeintopf
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleischeintopf?
100 g Rindfleischeintopf: 99 kcal, 4,4 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleischeintopf?
50 g Rindfleischeintopf: 50 kcal, 2,2 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleischeintopf?
150 g Rindfleischeintopf: 149 kcal, 6,6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleischeintopf?
200 g Rindfleischeintopf: 198 kcal, 8,8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleischeintopf?
250 g Rindfleischeintopf: 248 kcal, 11 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4964 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
