Wissen, was auf dem Teller ist
Regenbogenforellenfilets
Kalorien und Nährwerte
aus Aquakultur, roh
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett4,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 20 g 41%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 0 g | 10 g |
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Fragen zu Regenbogenforellenfilets
Wie viele Kalorien haben 100 g Regenbogenforellenfilets?
100 g Regenbogenforellenfilets: 118 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Regenbogenforellenfilets?
50 g Regenbogenforellenfilets: 59 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Regenbogenforellenfilets?
150 g Regenbogenforellenfilets: 177 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Regenbogenforellenfilets?
200 g Regenbogenforellenfilets: 236 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Regenbogenforellenfilets?
250 g Regenbogenforellenfilets: 295 kcal, 51 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 124050 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
