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Seebarschfilets
Kalorien und Nährwerte
aus Aquakultur
149
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,8 g
Fett6,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 149 kcal —
- Eiweiß 21 g 43%
- Kohlenhydrate 0,8 g 0%
- Fett 6,8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21 g | 0,8 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 32 g | 1,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 43 g | 1,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 53 g | 2 g | 17 g |
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Fragen zu Seebarschfilets
Wie viele Kalorien haben 100 g Seebarschfilets?
100 g Seebarschfilets: 149 kcal, 21 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seebarschfilets?
50 g Seebarschfilets: 75 kcal, 11 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seebarschfilets?
150 g Seebarschfilets: 224 kcal, 32 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seebarschfilets?
200 g Seebarschfilets: 298 kcal, 43 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seebarschfilets?
250 g Seebarschfilets: 373 kcal, 53 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 123220 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
