Wissen, was auf dem Teller ist
Seebarschfilets
Kalorien und Nährwerte
aus Aquakultur
149
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.3 g
Kohlenh.0.8 g
Fett6.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 149 kcal —
- Eiweiß 21.3 g 43%
- Kohlenhydrate 0.8 g 0%
- Fett 6.8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21.3 g | 0.8 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 10.7 g | 0.4 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 32 g | 1.2 g | 10.2 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 42.6 g | 1.6 g | 13.6 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 53.3 g | 2 g | 17 g |
Fragen zu Seebarschfilets
Wie viele Kalorien haben 100 g Seebarschfilets?
100 g Seebarschfilets: 149 kcal, 21.3 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seebarschfilets?
50 g Seebarschfilets: 75 kcal, 10.7 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seebarschfilets?
150 g Seebarschfilets: 224 kcal, 32 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 10.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seebarschfilets?
200 g Seebarschfilets: 298 kcal, 42.6 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 13.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seebarschfilets?
250 g Seebarschfilets: 373 kcal, 53.3 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 123220 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe