Wissen, was auf dem Teller ist
Geräucherter Zuchtlachs
Kalorien und Nährwerte
188
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22.1 g
Kohlenh.0.1 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 188 kcal —
- Eiweiß 22.1 g 44%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 1.9 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 22.1 g | 0.1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 11.1 g | 0.1 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 33.2 g | 0.2 g | 16.5 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 44.2 g | 0.3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 55.3 g | 0.4 g | 27.5 g |
Fragen zu Geräucherter Zuchtlachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Geräucherter Zuchtlachs?
100 g Geräucherter Zuchtlachs: 188 kcal, 22.1 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geräucherter Zuchtlachs?
50 g Geräucherter Zuchtlachs: 94 kcal, 11.1 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geräucherter Zuchtlachs?
150 g Geräucherter Zuchtlachs: 282 kcal, 33.2 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 16.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geräucherter Zuchtlachs?
200 g Geräucherter Zuchtlachs: 376 kcal, 44.2 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geräucherter Zuchtlachs?
250 g Geräucherter Zuchtlachs: 470 kcal, 55.3 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 27.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 26696 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe