Wissen, was auf dem Teller ist
Pflaume
Kalorien und Nährwerte
mit Schale
40
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.7,3 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 40 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 7,3 g 3%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 7,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,8 g | 7,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 3,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,2 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,6 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2 g | 18 g | 0 g |
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Fragen zu Pflaume
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflaume?
100 g Pflaume: 40 kcal, 0,8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pflaume?
50 g Pflaume: 20 kcal, 0,4 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pflaume?
150 g Pflaume: 60 kcal, 1,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pflaume?
200 g Pflaume: 80 kcal, 1,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pflaume?
250 g Pflaume: 100 kcal, 2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 170 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
