Wissen, was auf dem Teller ist
Pflaume
Kalorien und Nährwerte
mit Schale, roh
53
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 53 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,8 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 5,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,2 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 106 | 1,5 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 133 | 1,9 g | 29 g | – |
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Fragen zu Pflaume
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflaume?
100 g Pflaume: 53 kcal, 0,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pflaume?
50 g Pflaume: 27 kcal, 0,4 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pflaume?
150 g Pflaume: 80 kcal, 1,2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pflaume?
200 g Pflaume: 106 kcal, 1,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pflaume?
250 g Pflaume: 133 kcal, 1,9 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und – Fett.
Quelle: tbca BRC0005C · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
