Wissen, was auf dem Teller ist
Paniertes Steak
Kalorien und Nährwerte
341
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.2 g
Kohlenh.9.5 g
Fett20.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 341 kcal —
- Eiweiß 17.2 g 34%
- Kohlenhydrate 9.5 g 3%
- Fett 20.3 g 26%
- Ballaststoffe 0.5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 17.2 g | 9.5 g | 20.3 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 8.6 g | 4.8 g | 10.2 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 25.8 g | 14.3 g | 30.5 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 34.4 g | 19 g | 40.6 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 43 g | 23.8 g | 50.8 g |
Fragen zu Paniertes Steak
Wie viele Kalorien haben 100 g Paniertes Steak?
100 g Paniertes Steak: 341 kcal, 17.2 g Eiweiß, 9.5 g Kohlenhydrate und 20.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Paniertes Steak?
50 g Paniertes Steak: 171 kcal, 8.6 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 10.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Paniertes Steak?
150 g Paniertes Steak: 512 kcal, 25.8 g Eiweiß, 14.3 g Kohlenhydrate und 30.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Paniertes Steak?
200 g Paniertes Steak: 682 kcal, 34.4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 40.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Paniertes Steak?
250 g Paniertes Steak: 853 kcal, 43 g Eiweiß, 23.8 g Kohlenhydrate und 50.8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0293F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe