Wissen, was auf dem Teller ist
Mungbohnen
Kalorien und Nährwerte
ungekocht
295
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.42 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 295 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 42 g 15%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 10 g 36%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 24 g | 42 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 36 g | 64 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 48 g | 85 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 60 g | 106 g | 2,8 g |
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Fragen zu Mungbohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Mungbohnen?
100 g Mungbohnen: 295 kcal, 24 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mungbohnen?
50 g Mungbohnen: 148 kcal, 12 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mungbohnen?
150 g Mungbohnen: 443 kcal, 36 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mungbohnen?
200 g Mungbohnen: 590 kcal, 48 g Eiweiß, 85 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mungbohnen?
250 g Mungbohnen: 738 kcal, 60 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Quelle: mvt 06.089 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
