Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkornbrötchen
Kalorien und Nährwerte
302
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9.8 g
Kohlenh.50 g
Fett5.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 302 kcal —
- Eiweiß 9.8 g 20%
- Kohlenhydrate 50 g 18%
- Fett 5.4 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 5%
- Ballaststoffe 6.6 g 24%
- Zucker 1.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 9.8 g | 50 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4.9 g | 25 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 14.7 g | 75 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 19.6 g | 100 g | 10.9 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 24.5 g | 125 g | 13.6 g |
Fragen zu Mehrkornbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornbrötchen?
100 g Mehrkornbrötchen: 302 kcal, 9.8 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornbrötchen?
50 g Mehrkornbrötchen: 151 kcal, 4.9 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornbrötchen?
150 g Mehrkornbrötchen: 453 kcal, 14.7 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornbrötchen?
200 g Mehrkornbrötchen: 604 kcal, 19.6 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornbrötchen?
250 g Mehrkornbrötchen: 755 kcal, 24.5 g Eiweiß, 125 g Kohlenhydrate und 13.6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B591000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe