Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkornbrötchen
Kalorien und Nährwerte
braun, hart
294
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.9 g
Kohlenh.43.8 g
Fett5.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 294 kcal —
- Eiweiß 12.9 g 26%
- Kohlenhydrate 43.8 g 16%
- Fett 5.9 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0.9 g 5%
- Ballaststoffe 6.8 g 24%
- Zucker 2.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 12.9 g | 43.8 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 6.5 g | 21.9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 19.4 g | 65.7 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 25.8 g | 87.6 g | 11.8 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 32.3 g | 109.5 g | 14.8 g |
Fragen zu Mehrkornbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornbrötchen?
100 g Mehrkornbrötchen: 294 kcal, 12.9 g Eiweiß, 43.8 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornbrötchen?
50 g Mehrkornbrötchen: 147 kcal, 6.5 g Eiweiß, 21.9 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornbrötchen?
150 g Mehrkornbrötchen: 441 kcal, 19.4 g Eiweiß, 65.7 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornbrötchen?
200 g Mehrkornbrötchen: 588 kcal, 25.8 g Eiweiß, 87.6 g Kohlenhydrate und 11.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornbrötchen?
250 g Mehrkornbrötchen: 735 kcal, 32.3 g Eiweiß, 109.5 g Kohlenhydrate und 14.8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2799 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe