Wissen, was auf dem Teller ist
Helles hartes Weizenbrötchen
Kalorien und Nährwerte
279
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,9 g
Kohlenh.55 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 279 kcal —
- Eiweiß 9,9 g 20%
- Kohlenhydrate 55 g 20%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
- Zucker 3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 9,9 g | 55 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 15 g | 82 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 20 g | 110 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 25 g | 137 g | 3,8 g |
Fragen zu Helles hartes Weizenbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Helles hartes Weizenbrötchen?
100 g Helles hartes Weizenbrötchen: 279 kcal, 9,9 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Helles hartes Weizenbrötchen?
50 g Helles hartes Weizenbrötchen: 140 kcal, 5 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Helles hartes Weizenbrötchen?
150 g Helles hartes Weizenbrötchen: 419 kcal, 15 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Helles hartes Weizenbrötchen?
200 g Helles hartes Weizenbrötchen: 558 kcal, 20 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Helles hartes Weizenbrötchen?
250 g Helles hartes Weizenbrötchen: 698 kcal, 25 g Eiweiß, 137 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2795 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe