Wissen, was auf dem Teller ist
Lachs gegrillt
Kalorien und Nährwerte
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22.9 g
Kohlenh.0 g
Fett12.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 22.9 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12.6 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 2.7 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 22.9 g | 0 g | 12.6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 11.5 g | 0 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 34.4 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 45.9 g | 0 g | 25.3 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 57.4 g | 0 g | 31.6 g |
Fragen zu Lachs gegrillt
Wie viele Kalorien haben 100 g Lachs gegrillt?
100 g Lachs gegrillt: 206 kcal, 22.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lachs gegrillt?
50 g Lachs gegrillt: 103 kcal, 11.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lachs gegrillt?
150 g Lachs gegrillt: 309 kcal, 34.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lachs gegrillt?
200 g Lachs gegrillt: 412 kcal, 45.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lachs gegrillt?
250 g Lachs gegrillt: 515 kcal, 57.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31.6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T410072 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe