Wissen, was auf dem Teller ist
Tiefgekühlter Lachs
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 2,7 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 34 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 46 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 57 g | 0 g | 32 g |
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Fragen zu Tiefgekühlter Lachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Tiefgekühlter Lachs?
100 g Tiefgekühlter Lachs: 206 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tiefgekühlter Lachs?
50 g Tiefgekühlter Lachs: 103 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tiefgekühlter Lachs?
150 g Tiefgekühlter Lachs: 309 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tiefgekühlter Lachs?
200 g Tiefgekühlter Lachs: 412 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tiefgekühlter Lachs?
250 g Tiefgekühlter Lachs: 515 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T410272 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
