Wissen, was auf dem Teller ist

Norwegischer Zuchtlachs

Kalorien und Nährwerte

roh, tiefgefroren

217

Kalorienkcal pro 100 g

Protein19 g

Kohlenh.1,2 g

Fett15 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	217	19 g	1,2 g	15 g
50 g	50 g	109	9,7 g	0,6 g	7,6 g
150 g	150 g	326	29 g	1,8 g	23 g
200 g	200 g	434	39 g	2,4 g	30 g
250 g	250 g	543	49 g	3 g	38 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Norwegischer Zuchtlachs?

100 g Norwegischer Zuchtlachs: 217 kcal, 19 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Norwegischer Zuchtlachs?

50 g Norwegischer Zuchtlachs: 109 kcal, 9,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Norwegischer Zuchtlachs?

150 g Norwegischer Zuchtlachs: 326 kcal, 29 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Norwegischer Zuchtlachs?

200 g Norwegischer Zuchtlachs: 434 kcal, 39 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Norwegischer Zuchtlachs?

250 g Norwegischer Zuchtlachs: 543 kcal, 49 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.

Quelle: slv 6174 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe