Wissen, was auf dem Teller ist

Keks mit Schokoladenüberzug

Kalorien und Nährwerte

halb

506
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6 g
Kohlenh.70 g
Fett24 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 506 kcal —
  • Eiweiß 6 g 12%
  • Kohlenhydrate 70 g 26%
  • Fett 24 g 31%
  • Gesättigte Fettsäuren 13 g 63%
  • Ballaststoffe 1,4 g 5%
  • Zucker 36 g —
  • Natrium 249 mg 11%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 22 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1,8 mg 12%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,9 mg 6%
  • Pantothensäure (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,5 µg 8%
  • Folat (B9) 8 µg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 123 mg 9%
  • Eisen 2,4 mg 13%
  • Magnesium 35 mg 8%
  • Phosphor 123 mg 10%
  • Kalium 260 mg 6%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Kupfer 0,27 mg 30%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g5066 g70 g24 g
50 g50 g2533 g35 g12 g
150 g150 g7599 g106 g36 g
200 g200 g101212 g141 g48 g
250 g250 g126515 g176 g61 g

Fragen zu Keks mit Schokoladenüberzug

Wie viele Kalorien haben 100 g Keks mit Schokoladenüberzug?

100 g Keks mit Schokoladenüberzug: 506 kcal, 6 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Keks mit Schokoladenüberzug?

50 g Keks mit Schokoladenüberzug: 253 kcal, 3 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Keks mit Schokoladenüberzug?

150 g Keks mit Schokoladenüberzug: 759 kcal, 9 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Keks mit Schokoladenüberzug?

200 g Keks mit Schokoladenüberzug: 1012 kcal, 12 g Eiweiß, 141 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Keks mit Schokoladenüberzug?

250 g Keks mit Schokoladenüberzug: 1265 kcal, 15 g Eiweiß, 176 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 11-806 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe