Wissen, was auf dem Teller ist
Schokokekse
Kalorien und Nährwerte
vollständig mit Schokolade überzogen
506
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,4 g
Kohlenh.63 g
Fett27 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 506 kcal —
- Eiweiß 6,4 g 13%
- Kohlenhydrate 63 g 23%
- Fett 27 g 35%
- Gesättigte Fettsäuren 15 g 75%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 39 g —
- Natrium 229 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 14 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 163 mg 13%
- Eisen 2 mg 11%
- Magnesium 46 mg 11%
- Phosphor 204 mg 16%
- Kalium 344 mg 7%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,28 mg 31%
- Mangan 0,68 mg 30%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 14 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 6,4 g | 63 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3,2 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 9,6 g | 94 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 13 g | 126 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 16 g | 157 g | 68 g |
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Fragen zu Schokokekse
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokokekse?
100 g Schokokekse: 506 kcal, 6,4 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokokekse?
50 g Schokokekse: 253 kcal, 3,2 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokokekse?
150 g Schokokekse: 759 kcal, 9,6 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokokekse?
200 g Schokokekse: 1012 kcal, 13 g Eiweiß, 126 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokokekse?
250 g Schokokekse: 1265 kcal, 16 g Eiweiß, 157 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-809 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
