Wissen, was auf dem Teller ist

Schokokekse

Kalorien und Nährwerte

vollständig mit Schokolade überzogen

506
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.4 g
Kohlenh.62.8 g
Fett27.2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 506 kcal —
  • Eiweiß 6.4 g 13%
  • Kohlenhydrate 62.8 g 23%
  • Fett 27.2 g 35%
  • Gesättigte Fettsäuren 15.1 g 75%
  • Ballaststoffe 1.7 g 6%
  • Zucker 39.3 g —
  • Natrium 229 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 28 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1.6 mg 10%
  • Vitamin K 3.5 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacin (B3) 1.2 mg 8%
  • Pantothensäure (B5) 0.6 mg 12%
  • Vitamin B6 0.09 mg 5%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 14 µg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 163 mg 13%
  • Eisen 2 mg 11%
  • Magnesium 46 mg 11%
  • Phosphor 204 mg 16%
  • Kalium 344 mg 7%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kupfer 0.28 mg 31%
  • Mangan 0.68 mg 30%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 14 µg 9%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g5066.4 g62.8 g27.2 g
50 g50 g2533.2 g31.4 g13.6 g
150 g150 g7599.6 g94.2 g40.8 g
200 g200 g101212.8 g125.6 g54.4 g
250 g250 g126516 g157 g68 g

Fragen zu Schokokekse

Wie viele Kalorien haben 100 g Schokokekse?

100 g Schokokekse: 506 kcal, 6.4 g Eiweiß, 62.8 g Kohlenhydrate und 27.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schokokekse?

50 g Schokokekse: 253 kcal, 3.2 g Eiweiß, 31.4 g Kohlenhydrate und 13.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schokokekse?

150 g Schokokekse: 759 kcal, 9.6 g Eiweiß, 94.2 g Kohlenhydrate und 40.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schokokekse?

200 g Schokokekse: 1012 kcal, 12.8 g Eiweiß, 125.6 g Kohlenhydrate und 54.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schokokekse?

250 g Schokokekse: 1265 kcal, 16 g Eiweiß, 157 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 11-809 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe