Wissen, was auf dem Teller ist
Käsemischung italienischer Art
Kalorien und Nährwerte
gerieben
334
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.1 g
Fett25 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 334 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 16 g 80%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,5 g —
- Natrium 686 mg 30%
- Cholesterin 94 mg 31%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 62%
Mineralstoffe
- Calcium 741 mg 57%
- Eisen 1,3 mg 7%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphor 477 mg 38%
- Kalium 62 mg 1%
- Zink 3,6 mg 33%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 25,7 µg 47%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 27 g | 1 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 0,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 40 g | 1,5 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 53 g | 2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 66 g | 2,5 g | 62 g |
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Fragen zu Käsemischung italienischer Art
Wie viele Kalorien haben 100 g Käsemischung italienischer Art?
100 g Käsemischung italienischer Art: 334 kcal, 27 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käsemischung italienischer Art?
50 g Käsemischung italienischer Art: 167 kcal, 13 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käsemischung italienischer Art?
150 g Käsemischung italienischer Art: 501 kcal, 40 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käsemischung italienischer Art?
200 g Käsemischung italienischer Art: 668 kcal, 53 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käsemischung italienischer Art?
250 g Käsemischung italienischer Art: 835 kcal, 66 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7767 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
