Wissen, was auf dem Teller ist
Boursin Käse
Kalorien und Nährwerte
alle Geschmacksrichtungen
393
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.7 g
Kohlenh.7.6 g
Fett37.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 393 kcal —
- Eiweiß 7.7 g 15%
- Kohlenhydrate 7.6 g 3%
- Fett 37.6 g 48%
- Gesättigte Fettsäuren 24.8 g 124%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1.8 g —
- Natrium 510 mg 22%
- Cholesterin 126 mg 42%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niacin (B3) 0.06 mg 0%
- Vitamin B6 0.04 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0.3 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 84 mg 6%
- Eisen 0.18 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 106 mg 8%
- Kalium 119 mg 3%
- Zink 0.82 mg 7%
- Kupfer 0.04 mg 5%
- Mangan 0.06 mg 2%
- Selen 11.6 µg 21%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 7.7 g | 7.6 g | 37.6 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 3.8 g | 3.8 g | 18.8 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 11.5 g | 11.5 g | 56.4 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 15.4 g | 15.3 g | 75.2 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 19.2 g | 19.1 g | 94 g |
Fragen zu Boursin Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Boursin Käse?
100 g Boursin Käse: 393 kcal, 7.7 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 37.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Boursin Käse?
50 g Boursin Käse: 197 kcal, 3.8 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 18.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Boursin Käse?
150 g Boursin Käse: 590 kcal, 11.5 g Eiweiß, 11.5 g Kohlenhydrate und 56.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Boursin Käse?
200 g Boursin Käse: 786 kcal, 15.4 g Eiweiß, 15.3 g Kohlenhydrate und 75.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Boursin Käse?
250 g Boursin Käse: 983 kcal, 19.2 g Eiweiß, 19.1 g Kohlenhydrate und 94 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7733 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe