Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelpuffer
Kalorien und Nährwerte
gebraten
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.2 g
Kohlenh.18.1 g
Fett12.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 4.2 g 8%
- Kohlenhydrate 18.1 g 7%
- Fett 12.6 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 6%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 1.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 4.2 g | 18.1 g | 12.6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.1 g | 9 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 6.3 g | 27.1 g | 18.9 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 8.5 g | 36.2 g | 25.2 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 10.6 g | 45.2 g | 31.5 g |
Fragen zu Kartoffelpuffer
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpuffer?
100 g Kartoffelpuffer: 206 kcal, 4.2 g Eiweiß, 18.1 g Kohlenhydrate und 12.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpuffer?
50 g Kartoffelpuffer: 103 kcal, 2.1 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpuffer?
150 g Kartoffelpuffer: 309 kcal, 6.3 g Eiweiß, 27.1 g Kohlenhydrate und 18.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpuffer?
200 g Kartoffelpuffer: 412 kcal, 8.5 g Eiweiß, 36.2 g Kohlenhydrate und 25.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpuffer?
250 g Kartoffelpuffer: 515 kcal, 10.6 g Eiweiß, 45.2 g Kohlenhydrate und 31.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X655022 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe