Wissen, was auf dem Teller ist

Kartoffelpuffer

Kalorien und Nährwerte

tiefgefroren, frittiert

214

Kalorienkcal pro 100 g

Protein5 g

Kohlenh.38 g

Fett4 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	214	5 g	38 g	4 g
50 g	50 g	107	2,5 g	19 g	2 g
150 g	150 g	321	7,5 g	57 g	6 g
200 g	200 g	428	10 g	76 g	8,1 g
250 g	250 g	535	13 g	95 g	10 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpuffer?

100 g Kartoffelpuffer: 214 kcal, 5 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpuffer?

50 g Kartoffelpuffer: 107 kcal, 2,5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpuffer?

150 g Kartoffelpuffer: 321 kcal, 7,5 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpuffer?

200 g Kartoffelpuffer: 428 kcal, 10 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpuffer?

250 g Kartoffelpuffer: 535 kcal, 13 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) K260292 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe