Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelgratin
Kalorien und Nährwerte
mit Magermilch und Käse, hausgemacht
97
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,4 g
Kohlenh.14 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 97 kcal —
- Eiweiß 5,4 g 11%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 2,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 5,4 g | 14 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,7 g | 6,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 8,1 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 11 g | 27 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 14 g | 34 g | 4,8 g |
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Fragen zu Kartoffelgratin
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelgratin?
100 g Kartoffelgratin: 97 kcal, 5,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelgratin?
50 g Kartoffelgratin: 49 kcal, 2,7 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelgratin?
150 g Kartoffelgratin: 146 kcal, 8,1 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelgratin?
200 g Kartoffelgratin: 194 kcal, 11 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelgratin?
250 g Kartoffelgratin: 243 kcal, 14 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Quelle: slv 279 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
