Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse
Kalorien und Nährwerte
z. B. Skinklåda
93
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.7,2 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 93 kcal —
- Eiweiß 7,3 g 15%
- Kohlenhydrate 7,2 g 3%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 7,3 g | 7,2 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,7 g | 3,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 11 g | 11 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 15 g | 14 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 18 g | 18 g | 9 g |
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Fragen zu Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse?
100 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse: 93 kcal, 7,3 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse?
50 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse: 47 kcal, 3,7 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse?
150 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse: 140 kcal, 11 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse?
200 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse: 186 kcal, 15 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse?
250 g Kartoffel-Schinken-Gratin mit Milch und Käse: 233 kcal, 18 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: slv 1235 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
