Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelschichtgericht
Kalorien und Nährwerte
mit Sauerkraut und Kochschinken, überbacken
89
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,2 g
Kohlenh.7,3 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 89 kcal —
- Eiweiß 5,2 g 10%
- Kohlenhydrate 7,3 g 3%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 1,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5,2 g | 7,3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,6 g | 3,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7,8 g | 11 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 10 g | 15 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 13 g | 18 g | 9 g |
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Fragen zu Kartoffelschichtgericht
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelschichtgericht?
100 g Kartoffelschichtgericht: 89 kcal, 5,2 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
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250 g Kartoffelschichtgericht: 223 kcal, 13 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X614313 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
