Wissen, was auf dem Teller ist
Johannisbeere
Kalorien und Nährwerte
52
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,1 g
Kohlenh.5 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 52 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 8,2 g 29%
- Zucker 5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,1 g | 5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,7 g | 7,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,2 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,8 g | 13 g | 1,3 g |
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Fragen zu Johannisbeere
Wie viele Kalorien haben 100 g Johannisbeere?
100 g Johannisbeere: 52 kcal, 1,1 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Johannisbeere?
50 g Johannisbeere: 26 kcal, 0,6 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Johannisbeere?
150 g Johannisbeere: 78 kcal, 1,7 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Johannisbeere?
200 g Johannisbeere: 104 kcal, 2,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Johannisbeere?
250 g Johannisbeere: 130 kcal, 2,8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: portfir 1900000099 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
