Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnersuppe mit Gemüse
Kalorien und Nährwerte
dehydriert
346
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.52 g
Fett5,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 346 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 52 g 19%
- Fett 5,6 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 6%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Natrium 5698 mg 248%
- Cholesterin 20 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 4,9 µg 1%
- Vitamin C 8,6 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,5 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantothensäure (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,63 mg 37%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Mineralstoffe
- Calcium 98 mg 8%
- Eisen 4,1 mg 23%
- Magnesium 151 mg 36%
- Phosphor 229 mg 18%
- Kalium 483 mg 10%
- Zink 1,5 mg 13%
- Kupfer 0,18 mg 20%
- Mangan 1,5 mg 65%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 19 g | 52 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 9,5 g | 26 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 29 g | 78 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 38 g | 104 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 48 g | 130 g | 14 g |
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Fragen zu Hühnersuppe mit Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnersuppe mit Gemüse?
100 g Hühnersuppe mit Gemüse: 346 kcal, 19 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnersuppe mit Gemüse?
50 g Hühnersuppe mit Gemüse: 173 kcal, 9,5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnersuppe mit Gemüse?
150 g Hühnersuppe mit Gemüse: 519 kcal, 29 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnersuppe mit Gemüse?
200 g Hühnersuppe mit Gemüse: 692 kcal, 38 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnersuppe mit Gemüse?
250 g Hühnersuppe mit Gemüse: 865 kcal, 48 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 976 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
