Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnersuppe mit Gemüse
Kalorien und Nährwerte
enthält Gumbo, verzehrfertig
60
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.7.3 g
Fett1.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 60 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 7.3 g 3%
- Fett 1.4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
- Ballaststoffe 1.6 g 6%
- Zucker 1.1 g —
- Natrium 250 mg 11%
- Cholesterin 6.1 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.24 mg 2%
- Vitamin K 2.2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.95 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.03 µg 1%
- Cholin 7.7 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 19 mg 1%
- Eisen 0.41 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 43 mg 3%
- Kalium 192 mg 4%
- Zink 0.26 mg 2%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Mangan 0.08 mg 3%
- Selen 2 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2.9 g | 7.3 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.4 g | 3.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 4.3 g | 10.9 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5.7 g | 14.6 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 7.1 g | 18.2 g | 3.6 g |
Fragen zu Hühnersuppe mit Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnersuppe mit Gemüse?
100 g Hühnersuppe mit Gemüse: 60 kcal, 2.9 g Eiweiß, 7.3 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnersuppe mit Gemüse?
50 g Hühnersuppe mit Gemüse: 30 kcal, 1.4 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnersuppe mit Gemüse?
150 g Hühnersuppe mit Gemüse: 90 kcal, 4.3 g Eiweiß, 10.9 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnersuppe mit Gemüse?
200 g Hühnersuppe mit Gemüse: 120 kcal, 5.7 g Eiweiß, 14.6 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnersuppe mit Gemüse?
250 g Hühnersuppe mit Gemüse: 150 kcal, 7.1 g Eiweiß, 18.2 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 939 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe