Wissen, was auf dem Teller ist

Hühnersuppe mit Gemüse

Kalorien und Nährwerte

aus der Dose, konzentriert, mit Wasser zubereitet

31
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.3,2 g
Fett1,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 31 kcal —
  • Eiweiß 1,5 g 3%
  • Kohlenhydrate 3,2 g 1%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
  • Ballaststoffe 0,4 g 1%
  • Zucker 0,5 g —
  • Natrium 392 mg 17%
  • Cholesterin 4 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 3,5 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,51 mg 3%
  • Pantothensäure (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%
  • Cholin 4,3 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 7 mg 1%
  • Eisen 0,36 mg 2%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Phosphor 17 mg 1%
  • Kalium 64 mg 1%
  • Zink 0,15 mg 1%
  • Kupfer 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 2,2 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g311,5 g3,2 g1,2 g
50 g50 g160,8 g1,6 g0,6 g
150 g150 g472,3 g4,7 g1,8 g
200 g200 g623 g6,3 g2,4 g
250 g250 g783,8 g7,9 g3 g

Fragen zu Hühnersuppe mit Gemüse

Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnersuppe mit Gemüse?

100 g Hühnersuppe mit Gemüse: 31 kcal, 1,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnersuppe mit Gemüse?

50 g Hühnersuppe mit Gemüse: 16 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnersuppe mit Gemüse?

150 g Hühnersuppe mit Gemüse: 47 kcal, 2,3 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnersuppe mit Gemüse?

200 g Hühnersuppe mit Gemüse: 62 kcal, 3 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnersuppe mit Gemüse?

250 g Hühnersuppe mit Gemüse: 78 kcal, 3,8 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 1057 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe