Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsesuppe mit Nudeln
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, konzentriert, mit Wasser zubereitet
39
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.7 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 39 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 7 g 3%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 2,2 g —
- Natrium 215 mg 9%
- Cholesterin 1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 5,4 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 0,37 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 25 mg 2%
- Kalium 124 mg 3%
- Zink 0,22 mg 2%
- Kupfer 0,02 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,2 g | 7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,8 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,4 g | 14 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3 g | 18 g | 0,8 g |
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Fragen zu Gemüsesuppe mit Nudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
100 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 39 kcal, 1,2 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
50 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 20 kcal, 0,6 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
150 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 59 kcal, 1,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
200 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 78 kcal, 2,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
250 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 98 kcal, 3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1075 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
