Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, kondensiert, mit Wasser zubereitet
28
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.4 g
Kohlenh.3.5 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 28 kcal —
- Eiweiß 1.4 g 3%
- Kohlenhydrate 3.5 g 1%
- Fett 0.6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 0.5 g —
- Natrium 202 mg 9%
- Cholesterin 1.7 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 80 µg 9%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.25 mg 2%
- Vitamin K 2.9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.59 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.04 µg 2%
- Cholin 5.2 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 8 mg 1%
- Eisen 0.24 mg 1%
- Magnesium 9.8 mg 2%
- Phosphor 28 mg 2%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.29 mg 3%
- Kupfer 0.03 mg 3%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selen 0.7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.4 g | 3.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.7 g | 1.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2.1 g | 5.2 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2.8 g | 6.9 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3.5 g | 8.7 g | 1.4 g |
Fragen zu Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
100 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 28 kcal, 1.4 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
50 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 14 kcal, 0.7 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
150 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 42 kcal, 2.1 g Eiweiß, 5.2 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
200 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 56 kcal, 2.8 g Eiweiß, 6.9 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
250 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 70 kcal, 3.5 g Eiweiß, 8.7 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1126 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe