Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderbrühe oder Consommé
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, kondensiert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 11 kcal —
- Eiweiß 2,5 g 5%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 694 mg 30%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,58 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 7 mg 1%
- Eisen 0,43 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 26 mg 2%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 0,01 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 1,4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 2,5 g | 0,3 g | 0 g |
| 1 Portion | 124 g | 14 | 3,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 2 Portionen | 248 g | 27 | 6,2 g | 0,8 g | 0 g |
| ½ Portion | 62 g | 7 | 1,6 g | 0,2 g | 0 g |
| 3 Portionen | 372 g | 41 | 9,4 g | 1,2 g | 0 g |
| 4 Portionen | 496 g | 55 | 13 g | 1,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1,3 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 3,8 g | 0,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 5 g | 0,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 6,3 g | 0,8 g | 0 g |
Fragen zu Rinderbrühe oder Consommé
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderbrühe oder Consommé?
100 g Rinderbrühe oder Consommé: 11 kcal, 2,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (124 g) Rinderbrühe oder Consommé?
1 Portion (124 g) Rinderbrühe oder Consommé: 14 kcal, 3,1 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (248 g) Rinderbrühe oder Consommé?
2 Portionen (248 g) Rinderbrühe oder Consommé: 27 kcal, 6,2 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (62 g) Rinderbrühe oder Consommé?
½ Portion (62 g) Rinderbrühe oder Consommé: 7 kcal, 1,6 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (372 g) Rinderbrühe oder Consommé?
3 Portionen (372 g) Rinderbrühe oder Consommé: 41 kcal, 9,4 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (496 g) Rinderbrühe oder Consommé?
4 Portionen (496 g) Rinderbrühe oder Consommé: 55 kcal, 13 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderbrühe oder Consommé?
50 g Rinderbrühe oder Consommé: 6 kcal, 1,3 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderbrühe oder Consommé?
150 g Rinderbrühe oder Consommé: 17 kcal, 3,8 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171548 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe