Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnersuppe
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, stückig, servierfertig
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 71 kcal —
- Eiweiß 5.1 g 10%
- Kohlenhydrate 6.3 g 2%
- Fett 2.6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.8 g 4%
- Ballaststoffe 0.6 g 2%
- Zucker 0.9 g —
- Natrium 354 mg 15%
- Cholesterin 12 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Vitamin K 2.5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 1.8 mg 11%
- Pantothensäure (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
- Cholin 7.5 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0.69 mg 4%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 45 mg 4%
- Kalium 70 mg 1%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selen 2.5 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 5.1 g | 6.3 g | 2.6 g |
| 1 Portion | 245 g | 174 | 12.4 g | 15.4 g | 6.5 g |
| 2 Portionen | 490 g | 348 | 24.8 g | 30.8 g | 12.9 g |
| ½ Portion | 122.5 g | 87 | 6.2 g | 7.7 g | 3.2 g |
| 3 Portionen | 735 g | 522 | 37.2 g | 46.2 g | 19.4 g |
| 4 Portionen | 980 g | 696 | 49.6 g | 61.5 g | 25.9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2.5 g | 3.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7.6 g | 9.4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 10.1 g | 12.6 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 12.7 g | 15.7 g | 6.6 g |
Fragen zu Hühnersuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnersuppe?
100 g Hühnersuppe: 71 kcal, 5.1 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (245 g) Hühnersuppe?
1 Portion (245 g) Hühnersuppe: 174 kcal, 12.4 g Eiweiß, 15.4 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (490 g) Hühnersuppe?
2 Portionen (490 g) Hühnersuppe: 348 kcal, 24.8 g Eiweiß, 30.8 g Kohlenhydrate und 12.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (122.5 g) Hühnersuppe?
½ Portion (122.5 g) Hühnersuppe: 87 kcal, 6.2 g Eiweiß, 7.7 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (735 g) Hühnersuppe?
3 Portionen (735 g) Hühnersuppe: 522 kcal, 37.2 g Eiweiß, 46.2 g Kohlenhydrate und 19.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (980 g) Hühnersuppe?
4 Portionen (980 g) Hühnersuppe: 696 kcal, 49.6 g Eiweiß, 61.5 g Kohlenhydrate und 25.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnersuppe?
50 g Hühnersuppe: 36 kcal, 2.5 g Eiweiß, 3.1 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnersuppe?
150 g Hühnersuppe: 107 kcal, 7.6 g Eiweiß, 9.4 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171145 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe